「 美容・健康 」 一覧
冷え性改善の入浴方法
冷え性改善に有効なのは半身浴ではなく全身浴 冷え性には、冬の寒い時期は辛いですね。 私もかなりの冷え性で、すぐ足先が紫色になってしまいます。 そんな方々に少しでも改善できる入浴
髪を効率よく乾かす方法 タオルとドライヤー
冬は早く髪の毛を乾かさないと風邪をひきやすくなってしまいます。 効率よく髪を早く乾かす方法について 男性と女性、髪の長さで随分と違うのですが、基本は同じ考え方です。 1.
これがオススメ!独特~な半身浴
私のお気に入りの独自すぎる半身浴のご紹介 その1、入り方 最初のお湯の温度は高すぎないよう気を付けます。 これは体が慣れていない内は熱く感じるため、慣